10 Apr Tingkatkan Keterampilan Bidan dengan Pelatihan Prenatal Yoga 30 Jam
Bekerjasama dengan Lembaga Ventura Kesehatan, Bidan Sehati menyelenggarakan pelatihan prenatal yoga bagi para bidan pada 5-7 April 2019 lalu. Pelatihan yang diadakan di Alium Hotel, Tangerang ini, menggandeng Bidan Catur Erty Suksesty, M.Keb., RYT sebagai pengajar. Bidan Catur sendiri merupakan pelatih yoga yang sudah teregistrasi di organisasi Yoga Alliance.
Sesi pelatihan yang digelar secara intim ini berhasil menghimpun 14 bidan dari berbagai kota, mulai dari Jakarta, Depok, hingga Lampung. Keempat belas bidan secara konsisten mengikuti pelatihan prenatal yoga selama tiga hari dengan total waktu pelatihan adalah 30 jam.
Mengapa Prenatal Yoga?
Pelatihan prenatal yoga dipilih karena saat ini banyak ibu hamil yang mengikuti olahraga ini demi memperlancar persalinan. “Sebagai bidan, kita harus terus berinovasi dalam memenuhi kebutuhan pasien,” ujar Bidan Catur, ”kalau dulu ada senam hamil, kini pasien mencari yang lebih inovatif dan prenatal yoga sudah dirasakan manfaatnya.”
Ya, menurut Bidan Catur, olahraga prenatal yoga sangat bermanfaat bagi ibu hamil. Tidak hanya bisa mengurangi nyeri punggung yang kerap diderita ibu selama mengandung, prenatal yoga juga bisa membuat ibu lebih tenang dalam menghadapi kontraksi selama persalinan.
“Saya membuka kelas prenatal yoga di klinik dan terlihat betul bedanya. Para ibu hamil yang mengikuti prenatal yoga lebih tenang saat menghadapi kontraksi. Ketika kontraksi datang mereka tidak berteriak-teriak lagi, tapi fokus mengatur napas, bahkan menghadapi kontraksi dengan bersenandung,” kisah Bidan Catur.
Dapat Langsung Menyelenggarakan Kelas Prenatal Yoga
Pelatihan prenatal yoga dilakukan selama 30 jam yang dibagi dalam 3 hari. Selama 3 hari ini, Sejawat Bidan diperkenalkan dengan filosofi yoga, manfaat yoga dalam kehamilan, teknik-teknik hatha yoga, serta perbedaan antara yoga pada umumnya dengan prenatal yoga.
“Gerakan dalam prenatal yoga sebenarnya adalah gerakan hatha yoga. Hanya saja, penerapannya pada ibu hamil dan orang biasa tentu berbeda. Gerakan-gerakan pada prenatal yoga dilakukan dengan lebih pelan agar tetap aman bagi ibu hamil,” ujar Bidan Catur.
Setelah mengikuti pelatihan prenatal yoga selama 30 jam, Sejawat Bidan sudah bisa langsung membuka kelas prenatal yoga di lokasi praktik masing-masing. Tak hanya itu, dengan mengikuti pelatihan ini, para peserta juga mendapat dua SKP yang dikeluarkan oleh PD IBI Banten yang nantinya bermanfaat untuk perpanjangan STR.
Bagi Sejawat Bidan yang belum berkesempatan mengikuti pelatihan prenatal yoga lalu, jangan khawatir. Masih banyak pelatihan yang akan diselenggarakan oleh Bidan Sehati. Pantau terus kanal media sosialnya ya, Sejawat Bidan. Untuk kelas online yang gratis dan diadakan secara reguler, Sejawat Bidan dapat bergabung dengan Telegram Bidan Sehati dengan mendaftar di sini. Yuk, upgrade skill dan ilmu secara terus-menerus untuk meningkatkan kualitas pelayanan!
No Comments